Что происходитв вашем организме Матка увеличивается в размерах и выходит за пределы таза, так что ниже пупка появляется явно различимая выпуклость. Теперь, когда ваше состояние скрыть уже невозможно, вы превращаетесь в предмет для обсуждения. Остерегайтесь коллег и родственников, желающих погладить ваш живот, - раньше они хлопали вас по плечу, а теперь норовят потрогать живот. Приготовьтесь к навязчивым вопросам: "Ты перестала употреблять спиртное? Ты собираешься кормить грудью?" Возможно, вам придется мириться с комплиментами, которые трудно отличить от оскорбления: "Ты просто цветешь. Наверное, ешь за двоих?" Поведение в таких ситуациях зависит от вашего характера. Теперь настала очередь ребенка быстро расти и развиваться, а ваша задача - приспосабливаться к нему. В течение трех месяцев он будет отдыхать, набирать вес и развивать свой мозг, а ваше тело будет готовиться к родам. Молочные железы готовятся к выработке молока. Иногда вы будете замечать нечто вроде капелек воды на кончиках сосков, а утром на простынях обнаружатся влажные пятна на уровне груди. При необходимости используйте специальные прокладки для бюстгальтера. Ваша грудь тренируется вырабатывать молозиво - богатую белками жидкость, которая лучше всего удовлетворяет потребности новорожденного. Возможно, у вас начнутся сокращения Брэкстон - Хикса, которые подготавливают матку к родам. Эти "тренировочные" схватки ощущаются как напряжение матки или мышц живота. Они могут учащаться после физических упражнений. Если сокращения стали регулярными (более четырех или пяти в час), если вы испытываете неприятную тяжесть в тазовой области, а также при обильном выделении жидкости и слизи немедленно обратитесь к врачу. Вы можете почувствовать, что вовремя оргазма матка остается напряженной в течение нескольких минут. Это происходит всегда, но теперь становится более заметным из-за того, что матка увеличилась в размерах Психологическое состояние Уровень гормонов вашей крови стабилизировался, но вы, по всей видимости, остаетесь более чувствительной, ранимой и беспокойной, I чем до беременности. Что вы можете сделать
Попросите супруга или друзей помочь вам запечатлеть свою беременность, чтобы потом все это можно было показать своему ребенку. Некоторые полезные идеи:
